レースやイベントで基本となる集団走行ですが、一般公道では練習することができない"並列"を加えた集団走行を練習します。
こちらでは、集団の前方、後方、中央など、どの位置に安心して走行できるための感覚を養っていきます。また、集団走行中に他者と身体または車体が接触しても、怖がることなく冷静かつ安定した走行技術を手に入れます。

レースやイベントでは、単独や縦列走行でのコーナリングだけでなく、自身の進行方向内側または外側、および両方に他者がいる状態でコーナリングを行います。
こちらでは、自身が集団の前方、後方、中央など、どの位置にいても安心してコーナリングできるようになるための感覚を養っていきます。
また、コーナリング中に外側から被せてきたまたは内側から膨らんできた際にも、怖がることなく冷静に対応できる走行技術を手に入れます。

スプリントというと、多くの人はゴールスプリントを想定すると思いますが、ゴール前以外にもコーナーの立ち上がり、アタックの反応など、様々なシチュエーションにおいてスプリントは行われます。こちらでは、そうしたシチュエーション別のスプリントを想定した練習を行います。